カレーの日にご飯を食べすぎない為には？2018.07.24 12:20低糖又は無炭水化物ダイエット中のカレーの日は日はちょっと辛い？カレーにご飯とか、ナンと言う思い込みをまず外しましょう♪ でも家族がそれを許さないんでしょう？わかるわかる。なのでうちのカレーを参考にしてください。
ダイエット中に運動無しでスイーツ食べる日のランチ2018.07.03 04:43スイーツをしっかり食べても罪深くない1日のために。さて内勤日(自宅オフィスです)の私の今日のランチ。乗せたはずの温泉卵が転げ落ちていますね(笑)
初料理動画！伊勢海老のbisqueスープ2018.01.03 13:45インスタからのシェアは半分しか見れなかったのね(汗) ということでこちらはYouTubeにあげたフルバージョンです。伊勢海老の殻のbisqueスープ動画早回ししているので約3分。これで色々動画編集のこと学べました。やっぱり自分でやってみることって大切ですね〜。な・の・でこのスープ...
オーストラリアで手作り絹ごし豆腐2017.07.04 05:00結論から先に言うと大成功で日本のデパ地下で閉店間際に買った特選シール付きでなんとか大臣賞とか貰ったらしい汲み上げ豆腐や男前豆腐に匹敵する美味しさでした♪大した技は要りませんが、後半につくり方載せておきます。クックパッドでもわんさか載ってますし、ニガリがない人は赤い箱のEPSONソ...
SMの幸福 唐辛子シュガー2017.06.19 13:21前回のクアラルンプールのハタマスショッピングセンターの汲み上げ豆腐の店のお隣はロガンジョシュだっけかな？フレッシュフルーツのこの店は梅干し和え⁉︎量り売りに唐辛子シュガーやプラムシュガー他かけ放題。フルーツはミックスOK。私のチョイスは食感が好きなアジアングアバ、ピンクのは優しい...
ダイエットシェイク 神レシピ2017.06.08 15:18ライブドアの方でダイエットブログを書いているのですが、知り合いに頼まれて「続けるためのダイエットシェイクレシピ」を連載しています。この度、自画自賛の神レシピができてしまった(笑)ので、引っ越し準備でめちゃ忙しいのではありますが、こちらでもシェアしてみます。簡単に言えば柑橘系以外、...
飽きずに続けるダイエット 置き換えシェイク2017.05.22 14:23置き換えシェイクのダイエットレシピを頼まれているので、ただいま私のダイエットアドバイスブログで連載中。不味い、飽きる、続かない置き換えダイエットシェイクをいかに美味しく、楽しく、続けるか？チャレンジでございます(笑)私が頼まれたベネビータのシェイクイットはシリアル味(きな粉味)で...
1分で1人分からストレート麺つゆ話題入り2017.05.02 14:23突然ですが、これは料理ブログではありません。が、クックパッドで私の密かに自信のあるお手軽レシピが話題入りとなりましたので、ここでシェア。ってもうブログネタ稼ぎでございます(笑)でもこれから暑くなってきて素麺や冷やしうどんなんかで軽く済ませたい時に限って麺つゆ切らしてた〜 なんてい...
レシピ キムチの残り汁でタンドリーチキン2017.02.25 10:05ダイエットブログの方に書いたのをコピーしてます。その昔昔大昔クックパッドに出したレシピですが、先日つくれぽをいただき急にアクセスが上がったので、久しぶりに見返してみました。なかなか良いレシピよね〜と自画自賛(笑) そういえばキムチを食べ終わるたびによく作ってました。食...